南瓜米糊
我家宝宝不喜欢吃南瓜,想尽了办法,终于做成米糊肯吃了 |
【食材与调料】
【主料】南瓜100g,米粉50g |
【辅料】水适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.南瓜先切好放锅中蒸20分钟,蒸熟 | |
2.将蒸熟的南瓜肉,剁成南瓜泥备用 | |
3.碗里放一勺米粉和适量水搅拌均匀了 | |
4.锅里放清水烧开 | |
5.将米粉糊倒入,一边倒一边搅拌,防止结块 | |
6.将南瓜泥倒入锅内,搅拌均匀 | |
7.儿子喜欢吃咸的,我放了少许盐,当然也可以放糖 | |
8.出锅了,颜色很漂亮 |
【南瓜米糊做法小贴士】
南瓜一定要煮熟了后放进米糊的,这样比较容易消化 |