南瓜饼夹里脊

01-08 投稿:雨儿落芙蓉
前几天蒸了一些南瓜饼,最近便经常用它夹肉或者鸡蛋,作为儿子的早餐。今天做的是南瓜饼夹里脊,味道鲜美,营养丰富。而且,猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等,而且肉质较嫩,易消化。

【食材与调料】

【主料】南瓜饼3个,里脊150g
【辅料】油适量,奥尔良腌料适量,黄瓜适量,孜然适量

【制作步骤】
南瓜饼夹里脊 1.里脊切片
南瓜饼夹里脊 2.放腌料
南瓜饼夹里脊 3.抓匀,腌15分钟
南瓜饼夹里脊 4.坐锅,放油,摆入里脊片
南瓜饼夹里脊 5.两面煎熟
南瓜饼夹里脊 6.黄瓜切片
南瓜饼夹里脊 7.南瓜饼加热一下
南瓜饼夹里脊 8.夹上黄瓜片
南瓜饼夹里脊 9.放上里脊片,撒点孜然即可
南瓜饼夹里脊 10.上桌喽

【南瓜饼夹里脊做法小贴士】
小贴士里脊片腌的时间越长越入味。

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