蘑菇菌炒鸡肉

01-04 投稿:酸酸笑
今天去买菜,看到了蘑菇菌,大半年没吃过了,突然很想吃一下,于是就买了一点回来,接着就要买一些鸡肉来炒。吃饭了,可能太久没吃了,觉得特别好吃!

【食材与调料】
【主料】鸡肉100g,蘑菇菌30g
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,鸡精适量,蚝油适量,青辣椒2个

【制作步骤】
蘑菇菌炒鸡肉 1.原料图,把材料洗干净
蘑菇菌炒鸡肉 2.鸡肉切好,放少量盐、蚝油、鸡精、水淀粉搅拌均匀浸5分钟
蘑菇菌炒鸡肉 3.切好辣椒、姜、蒜
蘑菇菌炒鸡肉 4.锅里加水烧开
蘑菇菌炒鸡肉 5.把蘑菇菌倒入开水里烫一下
蘑菇菌炒鸡肉 6.捞起来放一边
蘑菇菌炒鸡肉 7.热锅放油,爆香姜、蒜
蘑菇菌炒鸡肉 8.倒入鸡肉不停翻炒3分钟,可适量加点水
蘑菇菌炒鸡肉 9.把蘑菇菌倒入
蘑菇菌炒鸡肉 10.接着倒入辣椒,放点盐
蘑菇菌炒鸡肉 11.再把它们翻炒2分钟,放适量的生抽翻炒片刻即可
蘑菇菌炒鸡肉 12.蘑菇菌炒鸡肉上碟

【蘑菇菌炒鸡肉做法小贴士】
如果蒜变黑或者变绿,说明菌类有毒,没有毒的蒜不变色。大蒜是可以解毒的,菌类煮的时候一定要煮久点,这些菌生长的环境大都是很邋遢,有些是野生的,有毒,故食用前最好先用开水烫,将该有害物质去除,然后再焖或炒。

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