焖鸡肾
| 鸡肾营养丰富，吃起来很有口感，特别是孕妇更要吃多一点，这样生出来和宝宝就特别容易带，晚上也不用给宝宝折磨，可以睡一觉。 |
【食材与调料】
| 【主料】鸡肾250g |
| 【辅料】油适量，盐适量，蚝油适量，料酒适量，姜3片 |
【制作步骤】
 | 1.鸡肾洗净 |
 | 2.放进电压力锅内 |
 | 3.用蚝油、料酒 、生抽调味 |
 | 4.再加进姜片和一条香菜增加香味 |
 | 5.盖好盖子打开电源按下焖肉健 |
 | 6.20分钟报警器响后出锅 |
 | 7.切开就可以吃了，当然也可不切就这样吃也行。 |
【焖鸡肾做法小贴士】
| 焖的时候加一条香菜进去的话就会更香一些，也可以不放，个人口味。 |
