玫瑰桃胶薏仁养颜粥

11-25 投稿:Fredd
桃胶有非常好的美容养颜功效,口感特别。薏仁祛湿适合炎热的夏天。加上玫瑰花更加升级了美容功效。

【食材与调料】

【主料】桃胶适量,薏仁适量,莲子适量,百合适量
【辅料】玫瑰花少许,冰糖适量

【制作步骤】
玫瑰桃胶薏仁养颜粥 1.桃胶浸泡一夜(或6-12小时)
玫瑰桃胶薏仁养颜粥 2.薏仁浸泡两个小时
玫瑰桃胶薏仁养颜粥 3.莲子百合同样浸泡一个小时
玫瑰桃胶薏仁养颜粥 4.浸泡一夜后的桃胶会胀开来像这样
玫瑰桃胶薏仁养颜粥 5.准备好少许玫瑰花瓣
玫瑰桃胶薏仁养颜粥 6.将玫瑰花及其他浸泡好的材料放入锅里小火煮30分钟后加入冰糖再煮十分钟
玫瑰桃胶薏仁养颜粥 7.完成,可放入冰箱冰镇更好吃

【玫瑰桃胶薏仁养颜粥做法小贴士】

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