毛豆烧丝瓜
冰箱里的丝瓜已经躺了很久了,没有别的搭配觉得多少有些单调,于是就买来毛豆一起烧制,别说,这两样搭配起来还不错啊 |
【食材与调料】
【主料】丝瓜400g,毛豆100g |
【辅料】盐适量,味精适量,酱油适量,食用油适量,白糖适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.把毛豆剥出来,放在碗里备用 |
![]() | 2.丝瓜去皮,切成滚刀块 |
![]() | 3.锅里热油,放入葱姜蒜煸香 |
![]() | 4.再把丝瓜块放到锅里翻炒几分钟 |
![]() | 5.把毛豆放入锅里一起翻炒 |
![]() | 6.加入是适量酱油调色,并放入少量水炖煮一会儿,出锅前加入盐,味精以及少量白糖调味即可 |
【毛豆烧丝瓜做法小贴士】
毛豆不容易熟,而且不熟的毛豆具有有毒物质,所以还是用水稍微炖煮一下再食用 |