麻酱豆角
在我老家,麻酱豆角是家里有客人的必备菜,以及下饭馆的必点菜。当然饭店里淋的麻酱特别少,在家就得可劲的淋了。很多人都觉得补钙应该是大骨头,却不知道含钙量惊人的芝麻酱。而且芝麻酱对身体也很好。搭配清新脆嫩的豆角,营养和口味兼具! |
【食材与调料】
【主料】豆角500g,芝麻酱2汤匙 |
【辅料】姜1/2块,蒜1头,盐1/2茶匙,鸡精1/2茶匙,香醋1/3茶匙 |
【制作步骤】
1.原料图。 | |
2.豆角切段焯水断生,投入凉白开里备用。 | |
3.沥干后加入盐,鸡精抓匀静置几分钟。 | |
4.放入香醋,蒜碎,姜汁。 | |
5.芝麻酱加1汤匙温水2茶匙芝麻油混合搅拌成可以流动的状态。 | |
6.淋在豆角上面即可。 |
【麻酱豆角做法小贴士】
小贴士这个菜很简单清口。喜欢芝麻酱的话可以根据自己喜好多放一些。我在家做都喜欢每一个豆角上都沾满芝麻酱。 豆角在家吃就直接拌开。 |