驴肉火烧
驴肉火烧是流行于华北地区的著名汉族小吃。驴肉的营养价值极高,民间有“天上龙肉,地上驴肉”的谚语,以此来形容驴肉之美。驴肉中不仅含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁很高,还含有人体所需的多种氨基酸。我家先生是保定人,特别喜欢吃驴肉火烧,这几天保定的朋友来我家特意给他带来的酱驴肉。驴肉好吃,关键在于和驴肉匹配的火烧,今天的这个菜谱主要是介绍火烧的制作方法。 |
【食材与调料】
【主料】自发面粉500g,酱驴肉250g |
【辅料】油适量,青椒适量,红椒适量 |
【制作步骤】
1.500克的自发粉加入250ml的水和15-20克的葵花籽油(植物油都可以)和成面团,发酵至2倍大。 | |
2.不要揉面,直接做成80克左右的剂子,揉圆,静置10分钟. | |
3.取一个面团,擀成长片。 | |
4.卷起。 | |
5.压扁,擀开。 | |
6.电饼铛越热,放入做好的饼坯。 | |
7.反正面烤成金黄。(注意:只有和面的时候放入一点油,然后全程不用油) | |
8.酱驴肉切成小碎块。 | |
9.配上一些青、红椒特别的鲜美。 | |
10.将烙好的火烧用刀切开,但不要切断,夹上驴肉和青椒,老公就喜欢这一口。 |
【驴肉火烧做法小贴士】
小贴士注意:只有和面的时候放入一点油,然后全程不用油,这是这款火烧的关键所在。 |