绿豆仁三角饭团
腊八豆是湖南的传统小吃,据说毛泽东毛主席1974年在湖南住了113天,每餐必食腊八豆。绿豆仁一般用来做点心的馅料,在我们这里,经常作为饭团必备材料,配上酸菜,一个保险袋随手这么一包,这就是市民生活,虽简便但美味。 |
【食材与调料】
【主料】米饭1碗 |
【辅料】盐适量,油适量 |
【制作步骤】
1.米饭盛入三角饭盒一边 | |
2.放上绿豆仁馅 | |
3.另一边也盛上饭,放上腊八豆 | |
4.把三角饭团倒出来,放到紫菜上(不好倒时,用勺子在饭盒边上轻轻勾一下)也可不包紫菜,就这么吃 | |
5.绿豆仁馅制作方法:跟平时煮饭一样,绿豆仁稍泡一下,放电压力锅中,放入与煮饭同等的水量。按煮饭键。 | |
6.放锅中用油和盐炒一下。目的是炒香,也可不炒,煮的时候放点盐 | |
7.也可以做成其他形状的饭团 |
【绿豆仁三角饭团做法小贴士】
小贴士1腊八豆也可换成自己喜欢的酱料,酱真是很方便,有点菜有点酱,饭团就开胃不少。 |