玲珑紫鳌
适合1岁左右的小宝宝,荤蔬搭配,营养丰富,颜色鲜艳,可以激发小宝宝的食欲,训练培养初步咀嚼的能力,也方便宝宝用手抓取。 |
【食材与调料】
【主料】紫甘蓝1个,面粉100g,芹菜少量,胡萝卜少量,山药少量,鸡蛋1个,新西兰鳌虾2只,五花肉少量 |
【辅料】宝宝酱油少量 |
【制作步骤】
![]() | 1.紫甘蓝泡洗干净 |
![]() | 2.紫甘蓝洗净后放辅食机加热水打泥 |
![]() | 3.加入紫甘蓝汁和面 |
![]() | 4.切面团,宽度1圆硬币大小。 |
![]() | 5.擀面皮 |
![]() | 6.新西兰鳌虾解冻后去壳 |
![]() | 7.准备好山药,胡萝卜,芹菜,鳌虾,五花肉,切成小块,打入1个鸡蛋 |
![]() | 8.做饺子馅,把准备好的所有食材放一起加上1小勺儿童酱油 |
![]() | 9.包好的饺子放入沸水煮15分钟 |
![]() | 10.完工啦 |
【玲珑紫鳌做法小贴士】
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