凉拌西兰花
非常适合现在吃的一道凉菜,最近天气慢慢变热,西兰花这个季节也比较嫩!放冰箱里就是一道美味的凉菜! |
【食材与调料】
【主料】西兰花一个,大红椒一个 |
【辅料】花椒十几粒,剁辣椒适量,大蒜四粒,小米椒三个,盐适量,味精适量,植物油适量 |
【制作步骤】
1.西兰花红辣椒切开,锅中放水烧开 | |
2.小米椒和大蒜切碎 | |
3.西兰花和大红椒放沸水中煮将近一分钟 | |
4.捞出,用冷水冲洗干净后放着待用 | |
5.花椒放锅中炸一下 | |
6.依次放入剁辣椒,大蒜,小米椒,味精(小火) | |
7.将西兰花,配料放入容器里面,加盐拌匀 | |
8.放入冰箱储存1-2个小时即可食用 |
【凉拌西兰花做法小贴士】
小贴士我没用麻油,用的是买的菜油,榨出来的色泽比较好看!剁辣椒可放可不放,我为了美观和辣味!就放了一点,自己家做的剁辣椒特别辣! |