凉拌手撕茄子
天气热,凉拌菜是我家餐桌上每天都要吃的菜,凉拌手撕茄子,茄子可以蒸,也可以用微波炉做,很方便,最主要是好吃 |
【食材与调料】
【主料】茄子300g |
【辅料】盐适量,生抽适量,油辣椒适量,味精适量,蒜适量 |
【制作步骤】
1.所需原料,茄子 | |
2.茄子洗净去皮,切成片 | |
3.锅中放水,把切成片的茄子,放到锅中蒸10分钟 | |
4.蒸好的茄子,用手撕成条 | |
5.碗中放入生抽,盐,调匀 | |
6.调好的汁,倒在茄子上,加入一勺油辣椒 | |
7.放上适量的蒜末 | |
8.炒锅烧点热油,倒在蒜末上,吃的时候,拌匀即可 |
【凉拌手撕茄子做法小贴士】
茄子要蒸透,才会好吃 |