凉拌拍青瓜
| 最的因为天气的问题，一直都是阴天、雨天，导致我都一直肠胃不好吃什么都不行，那也不管那么多了，因为我最近想吃拍青瓜，虽说做出来的味道和外面的不一样，但是还是很不错的 |
【食材与调料】
【主料】青瓜2根 |
| 【辅料】芝麻油适量，白砂糖少量，陈醋适量，鸡粉少量，青椒1个，胡萝卜适量，大蒜适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好青瓜 |
 | 2.整条拍扁 |
 | 3.拍扁后切段 |
 | 4.胡萝卜、青椒切丝条 |
 | 5.胡萝卜、青椒加入到拍好的青瓜里 |
 | 6.加入蒜粒 |
 | 7.加入白糖 |
 | 8.加入鸡粉 |
 | 9.加入芝麻油 |
 | 10.加入陈醋 |
 | 11.搅拌均腌1小时就可以吃了 |
 | 12.美味的拍青瓜 |
【凉拌拍青瓜做法小贴士】
| 小贴士1.青瓜拍扁后更容易入味，要整条拍才不会拍得太烂 |
