莲子芡实乌鸡汤
| 莲子芡实乌鸡汤是属于清补去湿养颜的营养汤水，有时间煲一碗来喝也是不错的。 |
【食材与调料】
【主料】乌鸡30g |
| 【辅料】姜片适量，杞子适量，盐少许 |
【制作步骤】
 | 1.乌鸡洗干净杂质斩块、姜片 |
 | 2.芡实、莲子提前浸软去莲子心。 |
 | 3.枸杞用温水泡软 |
 | 4.乌鸡冷水下锅，放入姜片。 |
 | 5.煮开一会，捞出洗干净杂质。 |
 | 6.把所有材料放入锅中，加入适量清水。 |
 | 7.放入电压力锅底座 |
 | 8.盖上盖按煲汤键即可 |
 | 9.汤好放入泡好的杞子调入盐即可享用！ |
 | 10.成品 |
【莲子芡实乌鸡汤做法小贴士】
| 小贴士芡实、莲子提前浸泡软去莲子心再下锅煲汤。 |
