莲子绿豆粥
在宿舍珍姐给煮着吃的,就拿来拍了,很好吃的降火粥。 |
【食材与调料】
【主料】绿豆50g,米60g,莲子10g |
【辅料】开水适量,冰糖适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.将绿豆洗净沥水备用; |
![]() | 2.米洗净备用; |
![]() | 3.将洗好的绿豆和米倒入炖锅内; |
![]() | 4.倒入适量的开水; |
![]() | 5.将洗好的莲子倒入锅内; |
![]() | 6.再加入冰糖; |
![]() | 7.盖上盖子大火炖1小时30分钟上; |
【莲子绿豆粥做法小贴士】
1、水要用开水比较快,米也易熟; 2、冰糖提早放这样豆子里比较有味道。 |
在宿舍珍姐给煮着吃的,就拿来拍了,很好吃的降火粥。 |
【主料】绿豆50g,米60g,莲子10g |
【辅料】开水适量,冰糖适量 |
![]() | 1.将绿豆洗净沥水备用; |
![]() | 2.米洗净备用; |
![]() | 3.将洗好的绿豆和米倒入炖锅内; |
![]() | 4.倒入适量的开水; |
![]() | 5.将洗好的莲子倒入锅内; |
![]() | 6.再加入冰糖; |
![]() | 7.盖上盖子大火炖1小时30分钟上; |
1、水要用开水比较快,米也易熟; 2、冰糖提早放这样豆子里比较有味道。 |