莲蓉馅

01-12 投稿:秋天到枫叶红
中秋节临近,月饼早已经上市啦,现在网上每天都能看到亲们晒的月饼,看来我也应该开始动手了。今年的中秋节早,天气还很热,本来是不想自己制作月饼馅了,可是在网上看了看,今年的月饼馅涨价不少,咱还是自己制作吧。家里正好有莲子,那就做个莲蓉馅吧。咱这莲子可是真干爽呀,一点水没加特别的干,炒出来的馅不象豆沙那么细腻,味道很象白豆沙。因为里面混入了红莲,并且我这白莲也不是那种特别白的莲子,都说那种莲子是经过硫酸熏蒸过的,所以买的是有些发黄的莲子,因此做出来的馅的颜色发暗。

【食材与调料】

【主料】莲子300g
【辅料】玉米油100g,白糖150g

【制作步骤】
莲蓉馅 1.将食材准备好
莲蓉馅 2.莲子清洗干净后,用清水浸泡,我是浸泡了一夜。
莲蓉馅 3.将莲子芯去除(让先生帮着弄的)
莲蓉馅 4.然后放入高压锅中隔水蒸熟了
莲蓉馅 5.将蒸熟的莲子放入料理机里
莲蓉馅 6.搅打成莲子泥(因为没有加水,感觉象莲子粉,很干燥)
莲蓉馅 7.全部搅打好
莲蓉馅 8.将莲子粉倒入锅中,中火翻炒
莲蓉馅 9.加入绵白糖
莲蓉馅 10.不断翻炒
莲蓉馅 11.继续翻炒均匀
莲蓉馅 12.分三次加入玉米油,每一次都炒到完全吸收
莲蓉馅 13.三次加完后继续炒到莲蓉不沾锅即可
莲蓉馅 14.做好的莲蓉馅可以制作各种馅料甜品,如果不马上使用,可装入保鲜袋冷藏或冷冻

【莲蓉馅做法小贴士】
小贴士我制作的莲蓉馅,全程没有加水,因此炒制时不粘锅,只是比较干燥,翻炒时比较费劲。

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