莲藕板栗排骨汤
| 简单易做，养血补肾！嘻嘻！ |
【食材与调料】
【主料】排骨250g，莲藕200g，板栗150g，花生100g |
| 【辅料】盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.排骨洗净，去血水 |
 | 2.莲藕切快，花生提前用水泡一下容易煮烂 |
 | 3.板栗用开水过一下，外面那层皮就很容易剥了 |
 | 4.把全部材料放锅里，大火烧开，小火煲半小时到一小时 |
 | 5.OK！ |
【莲藕板栗排骨汤做法小贴士】
| 小贴士买排骨煲汤要买前排，比较滑。 |
| 简单易做，养血补肾！嘻嘻！ |
【主料】排骨250g，莲藕200g，板栗150g，花生100g |
| 【辅料】盐适量 |
| 1.排骨洗净，去血水 |
| 2.莲藕切快，花生提前用水泡一下容易煮烂 |
| 3.板栗用开水过一下，外面那层皮就很容易剥了 |
| 4.把全部材料放锅里，大火烧开，小火煲半小时到一小时 |
| 5.OK！ |
| 小贴士买排骨煲汤要买前排，比较滑。 |
