粒粒橙汁
| 橙汁含有丰富的维生素C等多种营养成分,可以健脾开胃，是老少皆宜的营养饮料，也是妇女孕早期的极佳食品哦。我这是做给宝宝吃的，宝宝现在长大了，可以吃果肉了，这样做给宝宝吃，不浪费哦。 |
【食材与调料】
| 【主料】橙子半个 |
| 【辅料】凉白开适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好半个橙子。 |
 | 2.去皮，切成小块。 |
 | 3.放入料理机，再倒入适量的凉白开。 |
 | 4.开启电源。 不要搅拌太细，有果肉的感觉更好。 |
 | 5.把搅拌好的橙子汁倒入碗里。 |
 | 6.现在可以给宝宝吃了，果汁里有果肉哦，宝宝喜欢吃。 |
【粒粒橙汁做法小贴士】
| 1，橙子很甜，果汁里不需要加白糖了。 2，现做现吃：鲜橙汁摆放超过半小时，原来的营养成分便会灰飞烟灭，对身体没有益处。 |
