蓝莓燕麦麦芬
无论蓝莓还是燕麦,营养价值都很高,搭配在一起作麦芬,滋味和营养两手都过硬!趁着十一长假有时间,作一道简单又营养的蓝莓燕麦麦芬,营养早餐活力一整天! |
【食材与调料】
【主料】面粉400g,燕麦80g |
【辅料】淀粉50g,小苏打适量,泡打粉适量,糖适量,速冻蓝莓150g,鸡蛋3个,清水适量,黄油80g |
【制作步骤】
1.面粉,泡打粉,小苏打,糖和麦片混合 | |
2.鸡蛋磕入碗中,打成蛋液 | |
3.鸡蛋液倒入面粉中 | |
4.黄油融化,加入面糊,加适量清水搅拌均匀成糊状 | |
5.把蓝莓加入面糊中,拌匀 | |
6.把面糊填入涂过油的纸杯中,八分满 | |
7.烤箱预热190C,烤约30min |
【蓝莓燕麦麦芬做法小贴士】
(1) 先把粉末状原料混合,更容易混合均匀 (2)检验是否烤熟,可以用牙签扎一下麦芬,把牙签插入麦芬中间,然后拔出,若是牙签上没有粘面糊,就熟了。 |