苦瓜烧肉
清热下火,夏天吃更佳 |
【食材与调料】
【主料】猪肉,苦瓜 |
【辅料】姜、蒜,花椒,八卦,香叶,盐,味精,豆瓣酱 |
【制作步骤】
![]() | 1.1:将苦瓜切成块状 |
![]() | 2.备好姜,蒜,花椒,香叶,八卦 |
![]() | 3.将肉切成丁状 |
![]() | 4.热锅下油适量 |
![]() | 5.放入花椒和肉 |
![]() | 6.待肉炒至焦黄时放入姜,蒜,八卦,香叶 |
![]() | 7.再放入一勺豆瓣酱炒香 |
![]() | 8.然后放入苦瓜翻炒 |
![]() | 9.炒半分钟左右后掺两小碗水,大概与菜持平 |
![]() | 10.大火烧开后转中小火直到汤汁烧得差不多了放盐,然后放味精起锅 |
【苦瓜烧肉做法小贴士】
清热下火,夏天吃更佳 |
【主料】猪肉,苦瓜 |
【辅料】姜、蒜,花椒,八卦,香叶,盐,味精,豆瓣酱 |
![]() | 1.1:将苦瓜切成块状 |
![]() | 2.备好姜,蒜,花椒,香叶,八卦 |
![]() | 3.将肉切成丁状 |
![]() | 4.热锅下油适量 |
![]() | 5.放入花椒和肉 |
![]() | 6.待肉炒至焦黄时放入姜,蒜,八卦,香叶 |
![]() | 7.再放入一勺豆瓣酱炒香 |
![]() | 8.然后放入苦瓜翻炒 |
![]() | 9.炒半分钟左右后掺两小碗水,大概与菜持平 |
![]() | 10.大火烧开后转中小火直到汤汁烧得差不多了放盐,然后放味精起锅 |