烤鸡肝
鸡肝能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生。 |
【食材与调料】
【主料】鸡肝500g |
【辅料】花椒10g,辣椒5g,洋葱30g,盐10g,鸡精10g,蒜瓣5g |
【制作步骤】
1.鸡肝洗净加入准备好的所有调料腌两小时 | |
2.烤盘铺锡纸,放上洋葱,辣酱,蒜瓣 | |
3.烤箱200度预热5分钟放入鸡肝,先烤十五分钟 | |
4.翻个面再烤五分钟 | |
5.好啦,可以吃啦 |
【烤鸡肝做法小贴士】
小贴士提前一晚腌上会更入味 |
鸡肝能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生。 |
【主料】鸡肝500g |
【辅料】花椒10g,辣椒5g,洋葱30g,盐10g,鸡精10g,蒜瓣5g |
1.鸡肝洗净加入准备好的所有调料腌两小时 | |
2.烤盘铺锡纸,放上洋葱,辣酱,蒜瓣 | |
3.烤箱200度预热5分钟放入鸡肝,先烤十五分钟 | |
4.翻个面再烤五分钟 | |
5.好啦,可以吃啦 |
小贴士提前一晚腌上会更入味 |