咖喱土豆鸡
咖喱的营养非常丰富,它主要由姜黄粉和各种含有辛辣的香料所组成,其味辛辣带甜,具有特别的香气,能增进食欲.常见于印度菜、泰国菜和日本菜等,儿子从小就爱吃,所以做起来驾轻就熟。 |
【食材与调料】
【主料】鸡腿2个,土豆2个 |
【辅料】油适量,盐适量,咖喱6g,姜5片,大蒜瓣2瓣,酱油适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.鸡腿切块,土豆切滚刀、姜和蒜切片,咖喱粉。 | |
2.热锅中倒油,油热后下入姜、蒜爆香。 | |
3.倒入鸡块翻炒至肉变色。 | |
4.加入料酒,酱油继续翻炒。 | |
5.加入土豆块。再继续翻炒1分钟。 | |
6.加清水,水要没过食材,大火烧开转中小火焖煮10分钟。 | |
7.加入盐,咖喱粉,翻炒均匀,再煮2分钟,让咖喱充分入味,加入鸡精,调味就可以出锅了。 |
【咖喱土豆鸡做法小贴士】
小贴士土豆含淀粉比较多,所以在煮的过程中要时常翻动一下,以免糊锅喔。 |