咖喱马铃薯
马铃薯具有很高的营养价值。而且非常好吃。在家我会经学做马铃薯,因为它有很好保养容颜的功效,而且还是减肥的好帮手呢。 |
【食材与调料】
【主料】马铃薯4个 |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,料酒适量,咖喱块适量,酱油适量,胡萝卜适量 |
【制作步骤】
1.马铃薯削皮后,泡在水里。 | |
2.和胡萝卜一块切成块状。 | |
3.切点蒜末。 | |
4.取一碗,把咖喱块加点开水,先将它化开。方便等一下用 | |
5.锅热油,下蒜末煸香。 | |
6.加入马铃薯和胡萝卜翻炒。 | |
7.加点酱油。 | |
8.加点料酒。 | |
9.少许盐。 | |
10.加上一小碗的水。 | |
11.盖上锅盖。闷15分钟左右。 | |
12.快收水的时候加入我们调好的咖喱汁。 | |
13.再煮到收汁即可。 | |
14.美味出锅。 |
【咖喱马铃薯做法小贴士】
马铃薯要煮到软为止才会好吃。 |