咖哩炒饭
能预防老年痴呆症和对人体能起到增加胃肠蠕动,增进食欲的咖哩,是很有益身体健康的~炒饭可以根据自己的口味和食材变换出种类万千,一道咖喱炒饭很惹味地撩动着你我味蕾....... |
【食材与调料】
【主料】米饭1碗,土豆1个,法兰克福香肠1根,胡萝卜1根 |
【辅料】油适量,盐适量,现磨黑胡椒适量,葱适量,咖哩粉1勺,洋葱半只 |
【制作步骤】
1.起锅放油,油热后放一勺咖哩粉,煸炒均匀 | |
2.放入洗干净的切小块的洋葱煸出香味 | |
3.再分别倒入胡萝卜块,土豆块和切小的肉肠一起煸炒至熟 | |
4.然后加入米饭,翻炒至米饭松散后 | |
5.加少许的盐,现磨的黑胡椒粉炒匀,出锅时撒上葱末 | |
6.装盘,开吃啦 |
【咖哩炒饭做法小贴士】
小贴士个人感觉炒饭里放土豆很不错哦,就是要先将土豆蒸熟,去皮切丁 |