金汤素燕
这是一道素菜.可吃起来一点也不平淡.用上汤烹制的南瓜泥格外鲜甜.加上色泽透明的萝卜丝.真是既营养又美味~ |
【食材与调料】
【主料】南瓜1块,白萝卜半根 |
【辅料】高汤适量,盐适量,胡椒粉适量,淀粉适量 |
【制作步骤】
1.准备好所有食材 | |
2.白萝卜洗净切成细丝;用清水浸泡;然后控干水份. | |
3.在萝卜丝上撒上干淀粉. | |
4.掂翻至每根萝卜丝都包裹均匀. . | |
5.蒸锅水开后放入萝卜丝大火蒸5分钟. | |
6.南瓜去皮切成小块,入锅蒸熟. | |
7.用搅拌机打成泥; | |
8.另起锅倒入南瓜泥。 | |
9.兑入高汤,加入蒸好的萝卜丝,调入适量盐和白胡椒粉,再开后即可. | |
10.出锅倒入盘子里即可以开动了~ |
【金汤素燕做法小贴士】
用搅拌机打出的南瓜泥更细腻~ |