金丝芹拌肉皮冻
科学研究发现,经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化,对皮肤保养也有相当的功效。前几天做了一些猪皮冻,今天将金丝芹与猪皮冻搭配在一起,做了这份金丝芹拌猪皮冻,金丝芹清爽,肉皮冻筋道,很不错呢! |
【食材与调料】
【主料】金丝芹50g,肉皮冻100g |
【辅料】香油适量,盐适量,醋适量,酱油适量 |
【制作步骤】
1.金丝芹切段 | |
2.焯一下,控水 | |
3.肉皮冻一块 | |
4.切条 | |
5.和金丝芹放在一起 | |
6.放盐 | |
7.放醋 | |
8.放酱油 | |
9.滴几滴香油 | |
10.拌匀即可 | |
11.上桌喽 |
【金丝芹拌肉皮冻做法小贴士】
可以根据个人口味添加作料。 |