包菜炒牛肉
牛肉是全世界人都爱吃的食品,中国人消费的肉类食品之一,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。 |
【食材与调料】
【主料】包菜半边,牛肉100克 |
【辅料】葱适量,姜适量,蒜适量,辣椒适量,油适量,盐适量,胡椒粉适量,糖适量 |
【制作步骤】
1.把牛肉切成片。 | |
2.切好葱、姜、蒜、辣椒备用。 | |
3.把包菜用手撕成一小块一小块。 | |
4.另外再一份葱,炒包菜用。 | |
5.锅烧热,放入葱、姜、蒜、辣椒炸香。 | |
6.倒入牛肉炒一炒。 | |
7.倒入半碗水和少许糖,盖上盖子烧一烧。装出备用。 | |
8.另取一锅,烧热放入葱花炸一炸。 | |
9.倒入包菜炒。 | |
10.然后倒入牛肉炒。 | |
11.炒到包菜变塌时入盐、胡椒粉拌匀出锅。 |
【包菜炒牛肉做法小贴士】
牛肉本来就很鲜,就不要再放味精了。 |