金猴报春餐盘
猴年到,穿新衣,戴新帽,小朋友们哈哈笑;贴对联,放鞭炮,噼里啪啦吓一跳;见面都说新年好,猴年要有新气象,工作学习步步高!小猴子在这里给大家拜年了!祝小朋友新的一年学习进步,身体健康,开心快乐!这是新年的时候给杂志做的稿件,从过年到现在一直比较忙所以一直没发出来。 |
【食材与调料】
【主料】米饭200g,肉松50g,秋葵100g,胡萝卜30g,鸡蛋1个,小萝卜1个 |
【辅料】油适量,盐适量,海苔适量,玉米淀粉适量 |
【制作步骤】
1.准备好食材。 | |
2.秋葵切掉头,然后竖着切成4条,胡萝卜竖着切成方形的薄片。 | |
3.鸡蛋的蛋清和蛋黄分离,分别加入少许玉米淀粉水拌匀。 | |
4.不粘锅不用抹油小火将蛋黄和蛋清分别摊成黄色和白色蛋饼。 | |
5.锅里放少许油稍微加热后放入秋葵翻炒,加入少许温水、食盐,炒熟出锅。 | |
6.胡萝卜片放沸水里焯软。 | |
7.取一块保鲜膜包住适量米饭用力捏紧,分别团出如图的样子。 | |
8.团好的饭团用保鲜膜拿着放入肉松中均匀裹上一层,面部只需要裹后面和周围一圈,用手帮忙粘出猴子的脸部。 | |
9.海苔剪出猴子的眼睛、嘴巴,小萝卜切出红鼻子(可以用小番茄代替)。 | |
10.把小猴子组合在盘子里。 | |
11.黄色蛋饼切成长条,取一根从头卷起,用剪刀竖着在一半处剪成五瓣,花瓣稍微修圆就是迎春花。 | |
12.胡萝卜横着切成细条,然后中间竖着切开用一条海苔连接起来做鞭炮。 | |
13.白蛋饼压出雪花造型。 | |
14.将食材摆放在合适位置即可。 |
【金猴报春餐盘做法小贴士】
小贴士小猴子做好后先放在锅里保温,菜都做好再取出来摆上即可。 |