椒盐薯片
薯片的主要原料是土豆,土豆含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。炸薯片是一道人见人爱的一道小零食,但是一些品牌薯片中含有较高的盐、油、防腐剂等,吃着不放心。自己动手,偶尔炸制一些薯条或薯片,是个不错的选择。 |
【食材与调料】
【主料】土豆1个 |
【辅料】油适量,椒盐适量,白醋少许 |
【制作步骤】
1.土豆1个,削皮 | |
2.切薄片 | |
3.放入水中把多余淀粉洗掉,再加入少许白醋浸泡5分钟 | |
4.把土豆片捞出,用厨房纸擦干,防止炸的时候溅油 | |
5.锅中油温5、6成时下入土豆片炸制,一面金黄后翻面,来回几遍 | |
6.出锅时撒上少许椒盐 |
【椒盐薯片做法小贴士】
1、土豆片用加了白醋的水浸泡,口感更脆; 2、一定小火炸制 |