焦香鱼
两个人的饭量总是很小,一条不到两斤重的草鱼,做了一顿水煮鱼,还剩下大半条,考虑到天气炎热,总吃水煮鱼会上火,索性做个红烧的来吃。 |
【食材与调料】
【主料】草鱼500g |
【辅料】油适量,盐适量,面粉适量,酱油适量,鸡蛋适量,料酒适量,白胡椒粉适量,姜适量,蒜适量,醋适量,糖适量,蚝油适量 |
【制作步骤】
1.草鱼洗净,切段 | |
2.放料酒,胡椒粉,盐腌渍一会 | |
3.准备好一些面粉 | |
4.鸡蛋打散,备用 | |
5.草鱼块裹上一层面粉 | |
6.再蘸上一层蛋液 | |
7.放到油锅里煎炸至两面金黄色 | |
8.就像这个样子 | |
9.姜蒜切末 | |
10.用一勺醋,两勺酱油,半勺糖,一小勺盐,一勺蚝油以及两勺水调成料汁 | |
11.锅里留少许底油,先把葱蒜末放进锅里煸香 | |
12.再把炸好的草鱼段放进锅里煸炒一下 | |
13.最后倒入料汁,大火焖3-5分钟,待汤汁收尽后盛入盘中 |
【焦香鱼做法小贴士】
煎鱼的时候,先大火定型,再小火慢煎。 |