焦熘大肠
突然超级想吃大肠了,想想有两年没有吃过了,说啥也做一次,热量啥啥的高就高吧…… |
【食材与调料】
【主料】熟大肠50g,青椒50g |
【辅料】玉米淀粉适量,葱适量,姜适量,蒜适量,蚝油适量,生抽适量,老抽适量,糖适量,醋适量,香油适量,油适量 |
【制作步骤】
1.熟大肠切段 | |
2.沾玉米淀粉 | |
3.炸制 | |
4.炸到表面有硬壳捞出 | |
5.菜改刀 | |
6.葱姜蒜改刀 | |
7.锅里放油烧热,超香葱姜蒜。 | |
8.放入配菜翻炒 | |
9.加糖、老抽、生抽、蚝油调味,翻炒均匀。 | |
10.放入肥肠翻炒 | |
11.加少许醋翻炒,点几滴香油,加水淀粉刮汁,出锅装盘。 |
【焦熘大肠做法小贴士】
小贴士因为熟的大肠是有咸味的,这里就没有再放盐。 |