豇豆肉馅蒸馄饨
在夏秋这个季节,我一直选择当季蔬菜吃,夏天的蔬菜是最为丰富多彩的,用豇豆加肉做饺子或者馄饨,都不错,乘着豇豆现在还在季节上,就不妨多做几次吃吃。今天做的是蒸馄饨,蒸馄饨,沾着自己做的蘸酱,配上一碗薄薄的稀粥,还真是既享受了口福,又养惜了胃. |
【食材与调料】
【主料】猪肉末600g,豇豆600g,鸡蛋2个,馄饨皮1000g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,糖适量,先抽适量,姜适量,葱适量,胡椒粉适量,芝麻油适量,鸡精适量,黑木耳适量 |
【制作步骤】
1.准备好调料 | |
2.黑木耳泡发好,去杂质洗净,切碎待用. | |
3.锅里水开,放点油,放入洗净的豇豆焯至8分熟,捞出过冷水 | |
4.把豇豆切碎,挤去一些水分,待用 | |
5.肉糜放入炒锅,放入姜末,葱花 | |
6.分2-3次加点水,搅拌上劲 | |
7.放入糖,盐,料酒,胡椒粉,再放入鲜抽,芝麻油,鸡精等调料搅拌匀 | |
8.磕入2个鸡蛋 | |
9.放入黑木耳 | |
10.放入豇豆,搅拌匀好成馄饨馅 | |
11.馄饨皮是买现成的。取一张皮子,放入适量豇豆肉馅,包好 | |
12.水开后,放入蒸锅,蒸15分钟即可 |
【豇豆肉馅蒸馄饨做法小贴士】
小贴士1.在肉馅里加些鸡蛋,肉馅会比较嫩。 2.因为我来不及剁肉,所以就直接叫卖家给我绞成肉糜了,其实,自己剁肉更好,馄饨皮也是买现成的. 3.豇豆焯好切碎,别把水分挤的太干. 4.沾料可以自己调. 5.焯豇豆的水里要放些油,焯出的豇豆翠绿翠绿的。 |