豇豆炒豆芽
| 豇豆含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。 |
【食材与调料】
【主料】豇豆500G，豆芽500G |
| 【辅料】油适量，盐适量，糖适量，骨头汤适量 |
【制作步骤】
 | 1.清洗豇豆 |
 | 2.斜切成段 |
 | 3.豆芽洗净摘去头尾 |
 | 4.热锅放油 |
 | 5.放入豇豆 |
 | 6.翻炒 |
 | 7.加盐糖 |
 | 8.翻炒至软 |
 | 9.放入豆芽 |
 | 10.加入骨头汤翻炒均匀 |
 | 11.装盆 |
【豇豆炒豆芽做法小贴士】
| 小贴士无技巧 |
| 豇豆含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。 |
【主料】豇豆500G，豆芽500G |
| 【辅料】油适量，盐适量，糖适量，骨头汤适量 |
| 1.清洗豇豆 |
| 2.斜切成段 |
| 3.豆芽洗净摘去头尾 |
| 4.热锅放油 |
| 5.放入豇豆 |
| 6.翻炒 |
| 7.加盐糖 |
| 8.翻炒至软 |
| 9.放入豆芽 |
| 10.加入骨头汤翻炒均匀 |
| 11.装盆 |
| 小贴士无技巧 |
