家炖鲈鱼
鲈鱼又叫花鲈,四大名鱼之一,肉质白嫩,清香,具有很高的营养价值。 |
【食材与调料】
【主料】鲈鱼2条 |
【辅料】葱适量,姜适量,蒜2瓣,料酒少量,醋适量,糖1小勺,酱油适量,胡萝卜少许,盐少许 |
【制作步骤】
1.鲈鱼去内脏洗净后在鱼身上斜切几刀,便于入味,葱切段,姜切片,蒜拍扁待用。 | |
2.热锅放油。 | |
3.将鲈鱼放入,煎一小会。 | |
4.定型后煎另一面。 | |
5.依次放入糖,料酒,醋,酱油,葱姜蒜,盐,再加入适量水,炖至汤汁少时即可出锅了。 | |
6.装盘,撒上胡萝卜丝,美味的鲈鱼来喽! | |
7.肉质白嫩,家常做法味道不寻常,吃惯了清蒸的做法换个口味试一试。 |
【家炖鲈鱼做法小贴士】
小贴士无 |