家常番茄炒蛋
家常番茄炒鸡蛋,最家常的做法,却是最怀念的美味!番茄的茄红素非常有益健康,还可以抗衰老;鸡蛋的营养价值就更加不用解释了,你我都知道!两者组合在一起,多么美味又美妙啊! |
【食材与调料】
【主料】番茄400g,鸡蛋2个 |
【辅料】葱花适量,糖适量,姜适量,油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.番茄洗净去蒂,切成适量大小; | |
2.鸡蛋打散,加油盐和葱花打匀; | |
3.热油锅,先把鸡蛋液炒熟盛起备用; | |
4.再热锅,放姜片和番茄一起炒匀; | |
5.加入少许开水,一点白糖盖盖煮约三分钟; | |
6.最后加入炒好的鸡蛋,用一点盐调味,撒葱花即可! |
【家常番茄炒蛋做法小贴士】
如果不先把鸡蛋炒好,也可以在番茄熟的时候淋上鸡蛋液,盖盖一分钟就好! |