鸡腿荞麦面
荞麦面含有较多的矿物质,具有降低血脂和血清胆固醇的功效;鸡腿具有温中益气、补精填髓的功效。这两者一起烹制,消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。 |
【食材与调料】
【主料】荞麦面150g,卤水鸡腿2只 |
【辅料】排骨汤500ml,豚骨味汤块1粒 |
【制作步骤】
1.食材:荞麦面、卤水鸡腿和豚骨味汤块 | |
2.预先煮好的猪骨汤 | |
3.放入荞麦面煮熟 | |
4.放入豚骨味汤块 | |
5.熄火盛出,然后将卤水鸡腿放入面碗里,即可享用 |
【鸡腿荞麦面做法小贴士】
小贴士用豚骨味汤块,汤汁香浓可口。 |