鸡蛋燕麦粥
上次在网上买了一包燕麦,直接打开包装就可以吃了,老是这么吃,难免会腻了。今天来点别的吃法,加上鸡蛋煮着吃。早餐来这样一碗燕麦鸡蛋粥,这就是健康又美味的减脂早餐了。 |
【食材与调料】
【主料】燕麦片20g,鸡蛋1个 |
【辅料】白糖适量 |
【制作步骤】
1.准备适量快熟燕麦片。 | |
2.首先烧开水。 | |
3.水烧开后加入麦片。 | |
4.把鸡蛋打到碗里 | |
5.把鸡蛋搅拌一下。 | |
6.燕麦烧开后加入鸡蛋液。 | |
7.边煮边用筷子搅动。 | |
8.加入一小勺白糖。 |
【鸡蛋燕麦粥做法小贴士】
小贴士1、不喜欢甜食的朋友,可以不加糖。 2、鸡蛋液冲入麦片粥粥,边冲边搅蛋花才会均匀。 |