鸡蛋菠菜汤
菠菜它富含类胡萝卜素、维生素、钙多种营养素。经常用来烧汤,凉拌,单炒,和配荤菜合炒或垫盘。 |
【食材与调料】
【主料】菠菜100g,鸡蛋50g |
【辅料】油适量,盐适量,香油适量,葱花适量,海米适量 |
【制作步骤】
1.准备好食材 | |
2.油烧开后,加入葱花炒香 | |
3.加水烧开 | |
4.淋入鸡蛋液,加海米 | |
5.下菠菜,出锅时淋入香油 |
【鸡蛋菠菜汤做法小贴士】
小贴士加海米提鲜,出锅时淋香油,味道香 |
菠菜它富含类胡萝卜素、维生素、钙多种营养素。经常用来烧汤,凉拌,单炒,和配荤菜合炒或垫盘。 |
【主料】菠菜100g,鸡蛋50g |
【辅料】油适量,盐适量,香油适量,葱花适量,海米适量 |
1.准备好食材 | |
2.油烧开后,加入葱花炒香 | |
3.加水烧开 | |
4.淋入鸡蛋液,加海米 | |
5.下菠菜,出锅时淋入香油 |
小贴士加海米提鲜,出锅时淋香油,味道香 |