花生红枣猪肚汤
| 1.养胃2.补血3.益心肾 |
【食材与调料】
【主料】猪肚300g，花生100g，红枣7颗，桂圆干，山药干，枸杞，白木耳 |
| 【辅料】盐 |
【制作步骤】
 | 1.准备好食材 |
 | 2.洗猪肚。第一步先用面粉均匀搓洗 |
 | 3.洗猪肚。再用几勺盐搓洗 |
 | 4.洗干净后，切成小条 |
 | 5.再用开水焯烫猪肚洗净 |
 | 6.加入除枸杞外所有料 |
 | 7.炖一小时后再加入枸杞 |
 | 8.再炖上半小时左右，就出锅啦～ |
【花生红枣猪肚汤做法小贴士】
| 1.养胃2.补血3.益心肾 |
【主料】猪肚300g，花生100g，红枣7颗，桂圆干，山药干，枸杞，白木耳 |
| 【辅料】盐 |
| 1.准备好食材 |
| 2.洗猪肚。第一步先用面粉均匀搓洗 |
| 3.洗猪肚。再用几勺盐搓洗 |
| 4.洗干净后，切成小条 |
| 5.再用开水焯烫猪肚洗净 |
| 6.加入除枸杞外所有料 |
| 7.炖一小时后再加入枸杞 |
| 8.再炖上半小时左右，就出锅啦～ |
