滑溜多味羊肉片
冬天是吃羊肉的最佳时节。各类荤食对于家中的吃货来说,是天下最美味的食物了。周末去批发市买了两、参百元的牛肉、羊肉回来,再把它们分割成一份一份地放冰箱了,这样遇到下雨下雪,就不用担心家里没菜了。羊肉---我们家通常都是采用蜜汁红烧(绝对的私房菜),偶尔也会用羊骨炖汤;爆炒和滑溜则不太多;这次特地留了一小块羊肉,准备做多味滑溜,没想到却很受他们的欢迎,一至说:这样炒很好吃,就是太少了,不够吃的,下次要多炒点才行哟~~~ |
【食材与调料】
【主料】羊肉190g,青椒1个,干辣椒2个,白洋葱1个 |
【辅料】玉米油适量,食盐2勺,白糖1勺,蚝油1勺,料酒1勺,鱼露1勺,淀粉1勺,五香粉1勺,孜然粉1勺,味精少许 |
【制作步骤】
1.羊肉、洋葱 、青椒切片 | |
2.羊肉片装盘放入:半勺盐、1勺五香粉、1勺孜然粉、1勺白糖、1勺蚝油、1勺半淀粉、1勺料酒、1勺鱼露和少许玉米油 | |
3.抓匀,腌制10分钟 | |
4.炒锅加热,放适量玉米油,倒入洋葱和青椒片 | |
5.加半勺盐翻炒均匀后,盛起 | |
6.另倒多点油,煸香葱姜,转小火 | |
7.倒入腌好的羊肉片 | |
8.最小火翻炒至全部变色 | |
9.转大火拨均 | |
10.重新倒入洋葱和青椒片和少许干辣椒碎 | |
11.撒少许味精,快速翻炒均匀后,关火盛盘 |
【滑溜多味羊肉片做法小贴士】
小贴士1、羊肉---事先加作料腌制15分钟,即入味又嫩滑 2、腌制肉类食品时---记住要放一些白糖和色拉油,可使肉质滑嫩,炒时肉质不易变老 |