花菜焖腊肉
小宝喜欢吃花菜,可是我更喜欢吃西兰花。不过既然他喜欢吃,我们也会时常满足他的小愿望,偶尔给他炒炒这个花菜吃吃的。 |
【食材与调料】
【主料】花菜300g |
【辅料】油适量,盐适量,腊肉适量,小葱适量,蒜苗适量,豆瓣酱适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.腊肉切片 |
![]() | 2.花菜切块 |
![]() | 3.小葱切段 |
![]() | 4.蒜苗切段 |
![]() | 5.热锅内放油后倒入腊肉煸炒 |
![]() | 6.肉炒出油后倒入豆瓣酱翻炒 |
![]() | 7.加入小葱炒香 |
![]() | 8.倒入花菜翻炒 |
![]() | 9.加适量的盐继续翻炒 |
![]() | 10.倒入适量的水焖一下 |
![]() | 11.水快焖干时倒入蒜苗翻炒几下起锅 |
【花菜焖腊肉做法小贴士】
水不能加太多,太多会焖的太烂 |