虎皮凤爪
鸡爪-鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。食用功效 味甘,性平,无毒。 |
【食材与调料】
【主料】鸡爪500g |
【辅料】生姜5g,料酒适量,茴香适量,桂皮适量,胡椒粉适量,生抽适量,白糖适量 |
【制作步骤】
1.把鸡爪修理干净,剪去尖头 | |
2.放入水里煮(放一勺麦芽糖、一勺白醋,可防止煮到皮烂) | |
3.煮好后捞起来,筛干水份,这个过程最好久一点 然后放在油锅里炸 | |
4.炸到变焦黄色时捞出晾干油 | |
5.炸完后讲爪子放冷水里泡一个小时后,加花椒、桂皮、八角、少许盐、胡椒粉、白糖上锅蒸十五分钟左右,使的食材入味; | |
6.在蒸的同时可以制作酱汁,制法:玉米粉、生粉、面粉少许,加冷水搅拌成浆,锅内加水半碗、生抽、老抽少许、白糖60克、蚝油40克,酱汁烧开后加豆豉,蒜茸、红椒圈、葱油、麻油; | |
7.把制作好的酱汁倒进鸡爪,半拌搅匀,将搅拌后的鸡爪放进蒸笼里蒸6分钟后就好了,(主要是把生蒜那股味去掉)鸡爪更入味。 |
【虎皮凤爪做法小贴士】
小贴士鸡脚一定要沥干水份 |