胡萝卜餐包
每周做二次面包,这周的早餐就妥妥的解决了,而且要少油多粗粮,我这不是减肥着嘛 |
【食材与调料】
【主料】高粉300g,水170g,胡萝卜泥75g |
【辅料】油3g,糖55g,酵母3g,黄油25g,奶粉10g |
【制作步骤】
1. 除了黄油以外的所有材料倒入厨师机,揉成团后大概5分钟,就可加入黄油继续揉,揉到出膜(胡萝卜泥我没蒸过,我是直接50克胡萝卜+30克水料理机打出来的) | |
2.放入盆里发至二倍大,中间插个洞看看,是否回缩,不回缩即可拿出来分割 | |
3.分割成70克一个,滚圆,醒发15分钟 | |
4.醒发完成后继续整型,放入模具中 | |
5.发至二倍大,180度上下火25分钟 |
【胡萝卜餐包做法小贴士】
小贴士我把原方改小了,原方是11个70克,这个方子大概能出9个左右,刚好一个8-9“模具,我这个模具是查摩尔的8-9”模 |