红枣山药老鸽汤
鸽子一直都是女人的补品,老人们常说一只小小的鸽子可以抵得上一只老母鸡,虽然话不至于那么满,但是鸽子是补品这是肯定的。 |
【食材与调料】
【主料】鸽子1只 |
【辅料】山药300g,盐适量,红枣6颗,老姜适量 |
【制作步骤】
1.准备好一只鸽子、山药、红枣、老姜 | |
2.清水上锅煮开 | |
3.将鸽子放到清水中焯水,稍开便可 | |
4.盛出鸽子,洗干净血渣 | |
5.另起一砂锅,盛一锅清水,放入鸽子何老姜 | |
6.一起炖煮,慢火清炖3-4小时 | |
7.放入山药和大枣 | |
8.炖煮到山药和大枣软糯即可 |
【红枣山药老鸽汤做法小贴士】
小贴士老鸽子不易煮软,可以选择嫩鸽子,效果比老鸽子稍差 |