红烧素鲫鱼

03-11 投稿:幸福的热带雨林
前不久,老公的奶奶做祭,买了素食去拜,回来后一直冻在冰箱。这个素鲫鱼,是用大豆做的,本身没什么味道,外面裹了一层紫菜。我用了做红烧鱼的方法来做,料汁很浓,素鱼也很入味,香香的,吃起来口感有点像面筋,很筋道。

【食材与调料】
【主料】素鲫鱼300g
【辅料】色拉油适量,生抽适量,白糖适量,胡椒粉适量,蒜适量,葱适量,姜适量,蚝油适量

【制作步骤】
红烧素鲫鱼 1.素鱼微波炉高火三分钟解冻,取出后鱼身两面切花刀。
红烧素鲫鱼 2.葱姜蒜切末。
红烧素鲫鱼 3.炒锅下油,下素鱼煎。
红烧素鲫鱼 4.煎至两面金黄。
红烧素鲫鱼 5.把鱼拨至旁边,用底油爆香葱姜蒜末。
红烧素鲫鱼 6.适量的蚝油,生抽,胡椒粉、糖和水兑成调料汁。
红烧素鲫鱼 7.倒入锅中。
红烧素鲫鱼 8.盖盖略煮。
红烧素鲫鱼 9.煮至汤汁粘稠后出锅装盘。

【红烧素鲫鱼做法小贴士】
蚝油生抽都不可下多,全程不用加盐。

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