黑芝麻包
黑芝麻有健脑益智、养血乌发、强身抗衰老的功效,常吃芝麻,可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑对身体很有好处 |
【食材与调料】
【主料】面粉500g,黑芝麻粉150g,酵母5g,奶粉20g,糖10g |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.盆中入面粉,奶粉、黑芝麻粉,糖、盐混合匀,加酵母水,逐次加温水揉成光滑的面团,发面2小时 | |
2.取出面团放在案板上,用手使劲揉,直到用刀切开面团剖面没有气泡为止。揉成长条圆柱状 | |
3.用手揪出10个剂子,取出一个剂子用擀面棒擀成圆片,放入黑芝麻馅料 | |
4.收口包好,收口朝下 | |
5.冷锅加冷水,放好蒸笼,放好打湿的屉布,放入揉好的馒头面团。盖锅盖等待10分钟 | |
6.开大火,上汽后转中火,20分钟左右。 关火,虚蒸1-2分钟再掀锅盖 |
【黑芝麻包做法小贴士】
蒸馒头一定要冷水下锅 |