黑木耳炒肉片
前天姐姐从东北长白山寄来了两大包黑木耳,最近家里天天吃它,炒着吃,凉拌着吃,不过黑木耳的营养价值丰富,天然的就更是想多吃些了,黑木耳可以搭配很多菜炒来吃!在川湘菜中它能起到不小的作用呢! |
【食材与调料】
【主料】猪肉100g |
【辅料】油适量,盐适量,料洒适量,酱油适量,黑木耳适量,西兰花适量,胡萝卜适量,青辣椒适量,红辣椒适量 |
【制作步骤】
1.西兰花放点盐焯下水 | |
2.黑木耳泡发备用 | |
3.其它材料备好 | |
4.一一切细备用 | |
5.热锅下油,油温差不多的时候放入姜末 肉片下锅翻炒十来下,然后在加入料酒酱油炒至八分熟,然后在盛出来备用 | |
6.洗锅,然后热锅下油在放入西兰花胡萝卜翻炒几下 | |
7.然后在放入黑木耳 青红椒 炒好的肉片,适当的放些盐,一起翻炒至熟 | |
8.差不多就起锅了 | |
9.趁热吃才好吃哦,凉了不好吃还不好看 |
【黑木耳炒肉片做法小贴士】
注意火候不要炒糊了。 |