荷兰豆炒腊肉

01-11 投稿:叶子的小厨
自从回老家带了很多腊肉以来,一直不愿吃新鲜肉,只是偶尔给孩子做点新鲜肉的菜,我自己那是超级爱吃腊肉,搭配着各种食材来炒,可以做个腊肉专辑了,哈哈。 今天用了荷兰豆来炒腊肉,全家人都非常爱吃,成了桌上最抢手的菜了,看来很不错滴......

【食材与调料】

【主料】腊肉300g,荷兰豆300g
【辅料】油适量,盐适量,生姜1块,大蒜2瓣,红柿子椒1块

【制作步骤】
荷兰豆炒腊肉 1.准备好原材料
荷兰豆炒腊肉 2.腊肉洗净入锅煮熟
荷兰豆炒腊肉 3.荷兰豆去两头去筋洗净沥干水分
荷兰豆炒腊肉 4.红柿子椒切成宽条
荷兰豆炒腊肉 5.生姜、大蒜瓣剁细
荷兰豆炒腊肉 6.煮熟的腊肉切成片
荷兰豆炒腊肉 7.锅里放入少许花生油,放入腊肉煸炒,将肥肉煸炒出油,然后起锅待用
荷兰豆炒腊肉 8.锅里留底油,爆香姜蒜末
荷兰豆炒腊肉 9.加入荷兰豆和红柿子椒,爆炒,加入适量盐翻炒均匀
荷兰豆炒腊肉 10.加入炒好的腊肉,翻均匀
荷兰豆炒腊肉 11.出锅了

【荷兰豆炒腊肉做法小贴士】
小贴士一:腊肉提前泡,这样有助于减去盐量;
二:腊肉比较咸,煮的时候多加点水;
三:荷兰豆要快速爆炒。

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