和和美美＃非转基因金的做法,怎么做和和美美＃非转基因金好吃,做和和美美＃非转基因金需要哪些食材?-优卡食谱网

春节总是和立春如影随形，春天来了，万物复苏，春暖花开。立春有吃春卷的习俗，春卷里裹上炒合菜，那清新爽口的味道，就是春来了的感觉。炒合菜，几种菜配合在一起，互相映衬，相得益彰，是不是和和美美的感觉呢？“若能父母寿而且安,双双俱在堂上,兄弟你爱我敬,和和美美,都在父母膝前” 便是最大的幸福。

【食材与调料】

【主料】绿豆芽1根

【辅料】油适量，盐适量，生抽适量，鸡精少许，葱适量，姜适量，蒜适量

【制作步骤】

	1.主要食材：自发绿豆芽择洗干净；胡萝卜，木耳，青椒，全部洗净切丝；金龙鱼黄金比例调和油备用；葱姜蒜切片；
	2.锅中加金龙鱼调和油，下葱姜蒜炒香；
	3.下青椒，胡萝卜，木耳丝煸炒一会儿；
	4.胡萝丝变软后，加豆芽煸炒一会儿；
	5.加盐，生抽，鸡精炒匀，即可；
	6.炒合菜，和和美美。