蚝油西葫芦
用蚝油炒菜还是挺喜欢的,这都源于开始对蚝油生菜的喜爱:鲜美的味道,甚至不用放其它佐料也可以。炒素菜的时候,来一勺蚝油,美味感觉立马提升~~~ |
【食材与调料】
【主料】西葫芦半个 |
【辅料】油适量,盐半小勺,蚝油2勺,生抽1勺,老抽半勺,洋葱半个,大蒜3瓣,花椒粉半小勺,水3勺,青椒半个,红辣椒半个 |
【制作步骤】
1.西葫芦去籽,切薄片。 | |
2.辣椒切丝,洋葱切片,大蒜切碎。 | |
3.所有调味品加水,放入一个小碗中,搅拌均匀。 | |
4.热锅冷油,放入辣椒、洋葱和大蒜,小火煸炒出香味。 | |
5.转中火,放入西葫芦,翻炒。 | |
6.一直炒到西葫芦出水,继续炒到水变少。 | |
7.放入事先调好的调味品,翻炒均匀。 | |
8.收汁收一半,即可出锅。 |
【蚝油西葫芦做法小贴士】
1 调味品事先做好,比较容易操作。 2 西葫芦出水比较多,可以炒到水挥发多半。 |